Система похудения - 90/3


Система похудения - 90/3 - электронная книга о похудении!

Книга "Система похудения - 90/3", рассчитана на любого человека желающего избавиться от лишнего жира. Основное условие - отсутствие противопоказаний к физической нагрузке.

Главное - ваше желание расстаться с ненавистным жиром! И помните - ТОЛЬКО УПРАЖНЕНИЯ И РАЦИОНАЛЬНОЕ ПИТАНИЕ способны совершить чудеса!

Содержание курса "Система похудения - 90/3":

- Тщательно расписан комплекс тренировок на все дни занятий: подходы, повторения, отдых.

- Подробно подобран рацион дня по питанию. Что есть и когда есть.

- Каждое упражнение дублируется видео-упражнением для объяснения техники.

- Ничего не нужно выдумывать. Всё чётко разъяснено. Просто начни!

Система похудения - 90/3